Τι είναι ο πυρετός: Ο πυρετός είναι φυσιολογική αντίδραση άμυνας του οργανισμού. Βοηθά στην καταπολέμηση των μικροοργανισμών που προκαλούν λοιμώξεις. Πότε θεωρούμε ότι είναι πυρετός και πότε όχι: Φυσιολογική θερμοκρασία ορθού: 36.3-37.3οC. Δέκατα: 37.4-37.9οC. Πυρετός: >38οC θερμοκρασία μετρημένη από το ορθό. >37.6οC μετρημένη από τη μασχάλη. Δηλαδή προσθέτουμε 0.4οC όταν μετράμε θερμοκρασία από τη […]
Μητρικός θηλασμός – Συμβουλές για τη μητέρα
Το μητρικό γάλα είναι η μοναδική φυσική τροφή για το βρέφος. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει αποκλειστικό μητρικό θηλασμό για τους πρώτους έξι μήνες και εν συνεχεία συνδυαστικά με στέρεες τροφές έως και τα δύο χρόνια. Αυτό βέβαια δεν είναι πάντα δυνατό με αποτέλεσμα να βλέπουμε αυξημένα επίπεδα άγχους. Μητέρες αναπτύσσουν το αίσθημα της ενοχής […]