Δίαιτα Γαστρεντερίτιδας

Αντιμετώπιση παιδιού με γαστρεντερίτιδα στο σπίτι:

Ο βασικός στόχος είναι η ενυδάτωση του παιδιού. Για να το πετύχουμε αυτό μπορούμε να:

• Προσφέρουμε μικρές ποσότητες υγρών (μητρικό γάλα, γάλα ή νερό με διάλυμα ηλεκτρολυτών για >6 μηνών) ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Ξεκινάμε με 1-2ml/kg (max 30 ml) δηλαδή 1-2 κουταλάκια υγρό κάθε 5 λεπτά.
• Μετά από 30-60 λεπτά και ανάλογα με την κατάσταση του παιδιού μπορούμε να αραιώσουμε τα διαστήματα. Στόχος είναι να δώσουμε 12-25ml/kg την πρώτη ώρα.
• Εάν το παιδί συνεχίζει εμέτους ξεκινάμε από την αρχή.
• Εάν το παιδί δεν συνεχίζει τους εμέτους, ο επόμενος στόχος είναι να προσφέρουμε στις επόμενες 2-3 ώρες 12-25ml/kg κάθε ώρα.
• Δεν υπάρχει λόγος να αποφεύγουμε τα γαλακτοκομικά ή να αραιώνουμε το γάλα.
• Μετά από την παραπάνω φάση ενυδάτωσης και εφόσον το παιδί δεν εμέσει, μπορούμε να ξεκινήσουμε να προσφέρουμε τροφή. Προσπαθούμε να επαναφέρουμε το παιδί στις κανονικές του διατροφικές συνήθειες το συντομότερο δυνατό, εφόσον το επιθυμεί, ιδανικά μέσα στις πρώτες 24 ώρες. Έχει πλέον αποδειχτεί ότι έτσι μειώνεται η διάρκεια της νόσου και εξασφαλίζεται η καλύτερη δυνατή θρέψη. Στον παρακάτω πίνακα παρουσιάζονται όσα μπορούμε να προσφέρουμε στο παιδί μας και όσα θα πρέπει να αποφεύγουμε για αρχή.

• Εάν το παιδί είναι ανόρεκτο δεν επιμένουμε με το φαγητό. Είναι πολύ σημαντικό να πίνει υγρά, αλλά δεν πειράζει εάν δεν θέλει το φαγητό τις πρώτες 1-2 ημέρες.